Description
Applications
Ces délicieuses barres hypocaloriques contiennent plus de 30% de protéines et sont pauvres en sucres et graisses. De plus, elles contiennent des vitamines et minéraux, afin d'assurer un apport complet et équilibré ! Elles sont particulièrement conseillées dans les régimes hypocaloriques et pour les sportifs souhaitant augmenter leurs apports en protéines.
Utilisation
Présentation
Boîte de 6 barres hypocaloriques et hyperprotéinées de 35 g.
Conseils d'utilisation
Dans le cadre d'un régime protéiné (phase stricte) : ne pas dépasser une barre par jour.
Dans les autres cas (en-cas, sportifs...) : selon vos envies... avec un maximum conseillé de 3 barres par jour.
Référence
5010
Recommandations
Toujours adapter sa consommmation d'eau en fonction de son activité physique. Une alimentation riche en protéines nécessite un apport en eau régulier et suffisant.
Propriétés
Mode d'action
Les protéines jouent un rôle important dans le phénomène de satieté et assurent un faible apport en calories. De ce fait, de nombreux régimes sont basés sur un fort apport en protéines, tout en diminuant les glucides et les lipides : c'est ce qui fait l'efficacité remarquable de ce type de régime en diététique médicale.
Les protéines sont également indispensables au métabolisme de nos muscles (notamment grâce aux acides aminés branchés), c'est pourquoi il est fortement conseillé aux sportifs de consommer des protéines avant ou après une activité physique.
Les faibles quantités de glucides et lipides des barres Minceur Protéines permettent de maintenir une alimentation équilibrée tout en évitant une surcharge calorique qui serait, à terme, néfaste pour l'organisme.
Composition
Ingrédients
Protéines de lait, sirop d'oligofructose, chocolat au lait 20% (sucre, beurre de cacao, poudre de lait entier, pâte de cacao, émulsifiant : lécithine de soja, vanilline), sirop de polydextrose, sirop de fructose, billettes de riz (farine de riz, farine de blé, huile de palme, gluten de blé, saccharose, malt de blé, dextrose issu du blé, sel), huile de tournesol, stabilisant : glycérol, maltodextrines, émulsifiant : lécithine de soja, arôme naturel vanille, sel, arôme amande, vitamines C, E, PP, B1. Contient des dérivés de : lait, oeuf, maïs, soja, fruits à coque, gluten. Peut contenir du sésame et du gluten.
Analyse nutritionnelle
Valeur calorique moyenne pour une barre de 35 g : 120 kcal. Protéines 8,9 g. Glucides assimilables 9,1 g (dont sucres 6,4 g ; dont polyols 1 g). Fibres totales 7,6 g (dont fructo-oligosaccharides 5 g). Lipides 4,5 g.
Sels minéraux : Sodium 47 mg (1,9% AJR), Potassium 56 mg (1,5% AJR), Calcium 116 mg (14,5% AJR), Phosphore 95 mg (12% AJR).
Vitamines : B1 0,2 mg (12,7% AJR), PP 2,1 mg (12,7% AJR), C 7,7 mg (12% AJR), E 1,1 mg (12% AJR).