Description
Applications
Ces délicieuses barres hypocaloriques contiennent plus de 30% de protéines et sont pauvres en sucres et graisses. De plus, elles contiennent des vitamines et minéraux, afin d'assurer un apport complet et équilibré ! Elles sont particulièrement conseillées dans les régimes hypocaloriques et pour les sportifs souhaitant augmenter leurs apports en protéines.
Utilisation
Présentation
Boîte de 6 barres hypocaloriques et hyperprotéinées de 50 g.
Conseils d'utilisation
Dans le cadre d'un régime protéiné (phase stricte) : ne pas dépasser une barre par jour.
Dans les autres cas (en-cas, sportifs...) : selon vos envies... avec un maximum conseillé de 3 barres par jour.
Référence
5009
Recommandations
Toujours adapter sa consommmation d'eau en fonction de son activité physique. Une alimentation riche en protéines nécessite un apport en eau régulier et suffisant.
Propriétés
Mode d'action
Les protéines jouent un rôle important dans le phénomène de satieté et assurent un faible apport en calories. De ce fait, de nombreux régimes sont basés sur un fort apport en protéines, tout en diminuant les glucides et les lipides : c'est ce qui fait l'efficacité remarquable de ce type de régime en diététique médicale.
Les protéines sont également indispensables au métabolisme de nos muscles (notamment grâce aux acides aminés branchés), c'est pourquoi il est fortement conseillé aux sportifs de consommer des protéines avant ou après une activité physique.
Les faibles quantités de glucides et lipides des barres Minceur Protéines permettent de maintenir une alimentation équilibrée tout en évitant une surcharge calorique qui serait, à terme, néfaste pour l'organisme.
Composition
Ingrédients
Billettes aux protéines de soja (protéines de soja, amidon de maïs, farine de blé, sirop de malt, farine lécithinée, sel), protéines de soja texturées, sirop d'oligofructose, graines de soja, flocons d'avoine, sirop de glucose, protéines de lait, fructose poudre, huile de tournesol, pépites de fruits concentrés 4 % (sirop de glucose, purée de fruits concentrée (pomme, myrtille, fraise, framboise, cassis), sucre, humectant : glycérol ; fibres alimentaires, matières grasses végétales, agent gélifiant : pectine ; colorant : extraits de fruits et de végétaux ; arôme naturel de baies mélangées), albumine d'oeuf, stabilisant : glycérol ; fibre de blé, arômes framboise, sel, émulsifiants : sucro-ester d'acides gras et lécithine de soja, maltodextrines, colorant : poudre de betterave, vitamines E, PP et B1. Contient des traces de : sulfites (sirop de glucose), blé, lait, oeuf. Peut contenir du sésame, du gluten et des fruits à coque.
Analyse nutritionnelle
Valeur calorique moyenne pour une barre de 50 g : 180 kcal. Protéines 14,5 g. Glucides assimilables 19,3 g (dont sucres 8,1 g ; dont polyols 1,5 g). Fibres totales 5,5 g (dont oligofructose 4 g). Lipides 4,6 g.
Sels minéraux : Sodium 97 mg (3,8% AJR), Calcium 56 mg (7% AJR), Magnésium 42 mg (14% AJR), Fer 1 mg (7% AJR).
Vitamines : B1 0,3 mg (18,5% AJR), PP 3 mg (16,8% AJR), E 1,5 mg (15,4% AJR).