Description
Applications
Le 5-hydroxy-tryptophane (5-HTP) est un dérivé d'acide aminé essentiel, le tryptophane. C'est le précurseur direct de la sérotonine, elle-même transformée en mélatonine au niveau de la glande pinéale.
La sérotonine joue un rôle essentiel dans de nombreux processus émotionnels et physiologiques. En effet, le stress quotidien induit une baisse de la sécrétion de la sérotonine. Le 5-HTP permet ainsi de compenser le déséquilibre au niveau cérébral et permet une relaxation rapide.
Utilisation
Présentation
Complément alimentaire. Pilulier de 90 gélules de 468 mg.
Conseils d'utilisation
Prendre une gélule midi et soir au moment des repas.
Pour les troubles du sommeil, il est conseillé de prendre 2 gélules le soir (afin d'éviter d'éventuels effets transitoires, commencer par prendre une gélule de 5 HTP au moment des repas, augmenter ensuite le dosage à 2 gélules par jour pour obtenir pleinement les effets).
Référence
TB065HTP
Recommandations
Il est préférable de respecter un temps de repos de quelques jours entre 2 cures successives de 5 HTP.
5HTP Dosage Optimal est déconseillé aux personnes épileptiques, aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 15 ans.
Il est également déconseillé d'associer le 5-HTP avec le millepertuis ou les médicaments psychotropes (anti-dépresseurs, anxiolytiques...).
Ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et équilibrée, et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
Propriétés
Mode d'action
Le 5-HTP de ce complément alimentaire est 100% végétal : issu du Griffonia simplicifolia, une plante africaine anti-stress, 5HTP Dosage Optimal fournit une supplémentation directe en 5 HTP pour la fabrication de la sérotonine, entraînant un effet bénéfique sur le stress, les états dépressifs, l'anxiété et les insomnies.
En contribuant à la régénération de la sérotonine, le 5-HTP du Griffonia va naturellement aider à diminuer :
- les états de stress et de dépression,
- les troubles du sommeil,
- l'anxiété.
Composition
Ingrédients
Extrait naturel de Griffonia simplicifolia 350 mg (dont 5-HTP 105 mg). Vitamines B3 9 mg (50% AJR), B6 1 mg (50% AJR). Anti-agglomérant : silice colloïdale. Enveloppe : gélatine marine.