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Santé et Bien-être
Sommeil et stress
Sérénité Sommeil
Ce complément alimentaire aux actions anti-stress et sommeil est spécialement formulé pour vous apporter sérénité au coucher, faciliter l'endormissement et limiter la fatigue diurne.
Description
Applications
Sérénité Sommeil est un complément alimentaire combinant 3 actifs essentiels dans la lutte contre le stress et la fatigue : le Magnésium marin, le Griffonia (riche en 5-HTP), et le Houblon, qui agissent en synergie pour limiter l'anxiété au coucher et favoriser un sommeil réparateur.
Utilisation
Présentation
Ce complément alimentaire se destine aux personnes concernées par les problèmes de stress, d'anxiété et/ou de troubles du sommeil.
Le Magnésium permet de diminuer l'excitabilité neuronale par inhibition des récepteurs NMDA (N-méthyl-D-aspartate) et activation des récepteurs au GABA (récepteurs à l'acide gamma-aminobutyrique). De plus, ce complément alimentaire est supplémenté en vitamine B6, qui contribue à améliorer l'absorption du magnésium.
Le 5-HTP (5-hydroxytryptophane) contenu dans l'extrait de Griffonia simplicifolia, associé à la vitamine B6, favorise la synthèse de la sérotonine (5-hydroxytryptamine). La sérotonine est un neurotransmetteur jouant un rôle dans la régulation du stress et se définit comme le précurseur de la mélatonine, l'hormone du sommeil.
Certains actifs du Houblon, dont les acides alpha, aident à augmenter le temps de sommeil par leur action au niveau des récepteurs du GABA, des récepteurs à la sérotonine (5-HT6) et des récepteurs de la mélatonine (ML1).
Conseils d'utilisation
Complément alimentaire. Pilulier de 60 gélules de 526 mg.
Référence
PHSOMMEIL
Recommandations
Prendre 2 gélules le soir, 30 minutes avant le coucher. Cure d'un mois renouvelable.
Propriétés
Mode d'action
Sérénité Sommeil est un complément alimentaire combinant 3 actifs essentiels dans la lutte contre le stress et la fatigue : le Magnésium marin, le Griffonia (riche en 5-HTP), et le Houblon, qui agissent en synergie pour limiter l'anxiété au coucher et favoriser un sommeil réparateur.
Composition
Ingrédients
Ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et équilibrée, et à un mode de vie sain. Respecter les conseils d'utilisation et la dose journalière conseillée. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, et aux enfants de moins de 15 ans.
Analyse nutritionnelle
Extraits d'eau de mer (titrés à 55% et 15% de magnésium) 210 mg dont magnésium 95,5 mg (32% AJR). Extrait de Griffonia simplicifolia 125 mg titré à 40% de 5-HTP. Extrait de Houblon (Humulus lupulus) 50 mg. Lithothamne 40 mg. Vitamine B6 1 mg (50% AJR). Enveloppe : gélatine marine.
